Styrke- och konditionsträning

22.06.2015 15:18

Nattis har idag kört sitt träningsprogram som Marie Märestad har gjort iordning för henne. 
Först styrketräning och sen intervaller. 

Intervaller, "Bergsklättraren".

 

Intervaller, "Grodhopp" 

 

Nattis är helt slut efter passet.